Šarka Ociepkova

Terapie je pro mě prostor pro upřímné setkání s tím, co se ve vás právě děje.

Blízká jsou mi témata vztahů, stresu i to, jak se naše trápení umí šikovně schovat do těla. Vím, že záda nebo žaludek často promluví dřív, než si to hlava stihne připustit. Ráda hledám cesty k rovnováze skrze dech, pohyb, stravu nebo třeba jen ticho v lese.

Sdílení věcí, které si běžně necháváme pro sebe, může přinést úlevu i nový pohled na staré mapy v naší mysli. Každý příběh je unikát. Přistupuji k němu citlivě, s respektem a občas i se špetkou humoru, který je v terapii nečekaně dobrým spojencem.

Můžeme se potkat u šálku čaje, nebo vyrazit ven. Na čerstvém vzduchu a v rytmu kroků se totiž i ty nejtěžší věci vyslovují tak nějak lehčeji.

Absolvované výcviky, odborné kurzy a vzdělání

Kontakt

Ozvat se mi můžete telefonicky nebo e-mailem, podle toho, co je Vám příjemnější.

Pokud hovor nepřijmu, ozvu se Vám zpět.

Konzultace nabízím online prostřednictvím Google Meet, nebo osobně v Třinci a v Českém Těšíně.

Telefonní číslo

+ 420 774 980 140

Email

ociepkovas@gmail.com

Když se plány změní:

Život občas zamíchá kartami. Pokud víte, že se na domluvené setkání nebudete moci připojit nebo dorazit, dejte mi prosím vědět co nejdříve, ideálně telefonicky nebo e-mailem.

Ceník

Momentálně jsem ve výcviku, proto zatím nespolupracuji se zdravotními pojišťovnami. Konzultace je možné hradit převodem na účet nebo v hotovosti. Jednoduše a bez složitostí.

Individuální terapeutické sezení

800,- Kč / 50 min

Párové terapeutické sezení

1 200,- Kč / 90 minut

Při zrušení na poslední chvíli (méně než 24 hodin před setkáním) účtuji storno poplatek:

  • 700 Kč u individuálního setkání
  • 1 100 Kč u párového setkání

Když se ozvete alespoň 24 hodin předem, žádné poplatky se neřeší a společně najdeme nový termín.

Nabízíme

Párová terapie

Párová terapie nabízí prostor, kde partneři mohou otevřeně sdílet své potřeby, obavy i radosti. Pomáhá zlepšit komunikaci, porozumět si v náročných obdobích a společně hledat cesty, jak posílit nebo znovu nalézt blízkost ve vztahu.

Individuální terapie

Individuální terapie nabízí bezpečný a přijímající prostor pro sdílení, sebereflexi a hledání cesty k sobě. Pomáhá porozumět emocím, zvládat náročné situace, posilovat vnitřní stabilitu a objevovat nové možnosti v osobním životě.

Rodinná Terapie

Rodinná terapie nabízí prostor ke společnému naslouchání, porozumění a hledání nových cest v rodinném soužití. Pomáhá zlepšit komunikaci, posílit vztahy a bezpečně řešit napětí či opakující se konflikty v rodinném systému.

Lektorování

Pořádáme workshopy zaměřené na mezilidské vztahy a osobní růst. Praktické nástroje a techniky pro zlepšení komunikace a vzájemného porozumění.